vsmmp addthis Κοινή χρήση κουμπιά στο FacebookFacebookFacebookShare στο TwittertwitterTwitterShare στο PinterestPinterestPinterestShare στο MoreAddthismore6
Όταν έχω μια δύσκολη μέρα, λείπουν τα αγαπημένα πρόσωπα ή αισθάνομαι συγκλονισμένοι από αυστηρές προθεσμίες, βγάζω την καλύτερη συνταγή για την ανύψωση της διάθεσης και του πνεύματος-ένα ζευγάρι καλά χρησιμοποιούμενα λουριά για κατοικίδια ζώα που θα με πάρουν και τα κουτάβια μου για ένα ROMP στο δάσος. Ως γιατρός, έχω πάρει αυτή την ανακάλυψη της δύναμης που ενισχύει την υγεία των οικογενειακών κατοικίδιων ζώων μας στο επόμενο επίπεδο, μοιράζοντας τα σκυλιά μου με ασθενείς με υγειονομική περίθαλψη, στοιχειώδεις φοιτητές που αγωνίζονται να διαβάσουν, φοιτητές κολλεγίων για τελικούς και ηλικιωμένους που ζουν στη νοσηλευτική σπίτια. Μια μέρα στο τέλος του λουριού του σκύλου θεραπείας είναι όλη η απόδειξη που χρειάζομαι για να μου δείξω τη θεραπευτική δύναμη των ουρών wagging.
Μπορεί να ήμουν πεπεισμένος από τις ώρες που πέρασα απολαμβάνοντας τα σκυλιά μου που φέρνουν χαμόγελα, καλές αναμνήσεις και ανακούφιση από τον πόνο σε άλλους, αλλά άλλοι ίσως να μην είναι τόσο εύκολα πεπεισμένοι. Ευτυχώς, οι επιστήμονες έχουν μελετήσει τις επιπτώσεις του χρόνου δαπανών με ένα φιλικό κατοικίδιο ζώο σε πολλά πειράματα. Πολλές μελέτες έχουν διερευνήσει τις επιπτώσεις των σύντομων επισκέψεων που διαρκούν περίπου 10-15 λεπτά. Ακολουθεί μια περίληψη των αποτελεσμάτων:
Αφού ξοδεύουν περίπου 10 λεπτά με ένα φιλικό κατοικίδιο ζώο, οι άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ήρεμοι και πιο ευτυχισμένοι. Οι δοκιμές μέτρησης των επιπέδων των ορμονών άγχους στο αίμα τους, όπως η κορτιζόλη και η οξυτοκίνη, παρουσιάζουν σημαντικές βελτιώσεις στις χημικές ουσίες άγχους.
Αφού ξοδεύουν περίπου 10 λεπτά με ένα φιλικό κατοικίδιο ζώο, οι άνθρωποι αναφέρουν σημαντικές μειώσεις στα επίπεδα πόνου. Οι εξετάσεις αίματος επιβεβαιώνουν ότι αυτή η μείωση του πόνου είναι πραγματική, δείχνοντας σημαντικές αυξήσεις στα επίπεδα ενδορφίνης, τον φυσικό ανακουφιστή του πόνου του σώματος.
Οι επισκέψεις από φιλικά σκυλιά ελαχιστοποιούν την αρτηριακή πίεση και άλλους δείκτες της καρδιάς για τα άτομα με καρδιακές παθήσεις. Μελέτες δείχνουν επίσης πολύ πιο επιτυχημένη καρδιακή αποκατάσταση για άτομα που ζουν με σκύλο κατοικίδιων ζώων.
Αυτά τα αποτελέσματα βοηθούν να δείξουν ότι οι άνθρωποι όχι μόνο αισθάνονται καλύτερα αφού ξοδεύουν χρόνο με ένα φιλικό κατοικίδιο ζώο, το σώμα τους είναι πραγματικά πιο υγιεινό.
Έτσι, όταν κοιτάζετε αυτό το χαριτωμένο χνουδωτό μπάλα που αναβοσβήνει κάτω από την καρέκλα σας και αναρωτιέστε τι έχει κάνει για σας σήμερα, θυμηθείτε – οι ουρές που έχουν θεραπευτική δύναμη. Η επιστήμη το αποδεικνύει!
Οφέλη για την υγεία από κατοικίδια ζώα